2/26木柵到九份甩油行

[DoDoMa]

原本過年時間要回家從高雄騎到墾丁
但因為家事繁忙所以沒有成行
一直很不甘願，趁這今天還在休假
原本要去攻北橫拉拉山，結果老婆生病，帶他去看病後回家
中午12:30分出發，騎到晚上19:30才回到家;)

行程如下：
木柵軍功路-深坑-石碇-平溪(106)轉雙溪產業道路-雙溪-再轉102-牡丹-金瓜石-九份
-瑞芳-平溪-深坑-木柵

總里程數112KM
總爬升1678m
平均時速17km
總消耗卡洛里4106卡
平均心跳143下，最大心跳178下

後記：
好累，選錯方向感覺一直在騎上坡，騎到晚上還好今天是初八
有點小月光不然真的太危險了，以後騎長程還是不要中午出發
應該順時針上，逆時針下。途中騎到三點多肚子餓，撐到了九份趕緊吃牛肉麵
第一次這樣的情形發生，這次走得太匆忙。忘記帶Power Gel能量補充包:gupset:

今天是我騎車四個月，瘦了8kg
過年長肥了兩公斤，還好昨天騎貓空20Km今天又騎九份
體重又回到了73kg。看來還要加倍努力，68kg的目標尚未達成仍須努力
先來路線相關資訊，照片後續補上(今天第一次騎車帶DC)
不然沒有照片沒有真相:p

[brues]

:hand: :hand: :hand:
期待您的照片... 沒照片沒真相 :D :D :D

[losanfo]

喔耶！期待鐵馬大的照片喔！

[Adolph]

哇...好棒好精實的行程....:tmpup:

106 上面有幾間店 ( 天空 / 莫內 )
聽騎重車的朋友說常在那邊聚會
不妨找個時間 IOB 車友約一約
大家一起從市區騎過去:bike:
坐下來吃喝聊天應該不錯喔..:D

期待毒馬大的照片....

[DoDoMa]

哇...好棒好精實的行程....:tmpup:

106 上面有幾間店 ( 天空 / 莫內 )
聽騎重車的朋友說常在那邊聚會
不妨找個時間 IOB 車友約一約
...

莫內我們只要騎106都會在那邊喝咖啡
今天晚上六點多經過時有開耶
昏暗的燈光氣氛真是好
但為了趕快回家就只好放棄了
也讓我見識到晚上的莫內
ㄏㄏ:)

[DoDoMa]

我的小黑碳從來沒有想過有這樣的一天
居然可以把車車騎到九份跟雞籠山合照
:)

[DoDoMa]

為了到102的置高點花了我一個多小時爬完這些陡坡
上面的視野真是棒，往北可以看到基隆嶼、往南可以看到石碇
五分山氣象站還比這邊低
上下垂直上升了快六百多才八公里不輸拔刀爾山
就是在這邊騎到我生平第一次肚子餓到不行，完全沒有力氣
撐到了九份在一群一群港仔面前穿著車衣牽車進去老街吃牛肉麵
真是酷:songyy:

[Sam Jih]

毒馬大給你拍拍手!酷:hand: :hand: :tmpup: :tmpup:

[JamesC]

讚啦！這碗麵一定特別美味~
車子也牽進牛肉麵店嗎？

[frogfrank]

真是一段豐富的行程呀 :tmpup: :tmpup:

[Anderson]

:songyy: :songyy: 鼓掌佩服！:songyy: :songyy:

[DoDoMa]

謝謝各位的鼓勵;)
其實這次騎車，感覺特別累
看我的高度圖，因為上上下下三次
每次都在短距離內爬五百公尺左右，第三次時真的是欲哭無淚
真想要下來用牽的:(
可能之前沒有這樣爬過
但都撐過去了

今天早上起床
雙腳的大腿沒有感覺
但是屁股跟背部好酸痛
可見欠操有待磨練;)

[cde530]

真是強...
我也該鍛鍊一下自己的身體了